当前位置:首页 > 职场心理 > 沙盘中的节奏【沙盘小组训练第三天:从结构到节奏…学员心得】,成长感悟

沙盘中的节奏【沙盘小组训练第三天:从结构到节奏…学员心得】,成长感悟

2025-06-24 11:55:55 [职场心理] 来源:重庆国月凯
只要我们能待在咨询师的位置上,跟随来访者的节奏节奏节奏…也许十几盘、几十盘沙盘做下来,小组训练学员心我们就能很从容的第天工作,我们就能很准的从结成长找到那个点……



沙盘中的节奏

每个人都有自己的节奏,你有没有找到自己的构到感悟节奏?

当我坐在沙盘前,凝视着眼前这一盘沙时,沙盘沙盘我不知道我将要做一盘什么样的节奏节奏沙画,是小组训练学员心我创作出一幅沙画,还是第天沙画想通过我的手呈现出来?手指的不断游移,随着冲动一个个摆放的从结成长沙具,哦,构到感悟好了,沙盘沙盘这是节奏节奏我的一个梦。我很平静的小组训练学员心讲述我的梦,宛若情景再现。我讲着讲着,按照我的节奏,似乎又一次沉浸在我的梦里。在讲到沙盘一角的苹果和铃铛时,我的目光被它们牢牢吸引,久久不能移开。我盯着这个苹果有多久了,2分钟,3分钟,还是5分钟?这期间咨询师说什么了吗?没注意。这时我的身体用她的语言告诉了我,一种仿佛是很遥远的感受被唤醒,一股混杂着伤心、委屈、不甘的情绪如狂风巨浪般席卷而来,压都压不住,眼泪夺眶而出,而这时一段被尘封许久的记忆渐渐在脑海里清晰起来。还需要说什么吗?不需要,该懂的都会懂。在整个过程中,咨询师很重要,又不重要。很重要的是她一直在场,她一直在跟随你的节奏,陪伴你。不重要的是她不需要说什么,也不需要做什么。而我也一直在坚守我的节奏,而在这坚守的过程中我好像慢慢找到了自己。

反过来,当我做咨询师的时候,我好像能体会到来访者需要待在他的节奏里,而我只是随着他,感受他的需要,他的隐藏,他的欲说还休,跟着他去他想要去的地方。在跟随中,我也在努力感受我的情绪,我的反移情。但仅仅是跟随他的节奏就够了吗?我觉得不够,当来访者沉浸在他的幻想中——一个他不在场的地方时,我们是不是要把他往回拉一拉,去探寻这幻想背后的创伤?当来访者一直停留在问题的表面,我们是不是要推他一把,让他往深处走一走?

可能一个沙盘做下来,我们错过了这个点,错过了那个点,错过了很多工作的地方。但只要我们能待在咨询师的位置上,跟随来访者的节奏,我们就不会犯很大的错误。也许十几盘,几十盘沙盘做下来,我们就能很从容的工作,我们就能很准的找到那个点。

无他,唯手熟尔。



(责任编辑:人际关系)

推荐文章
  • 为何执着改变渣男?姑娘,请三思

    为何执着改变渣男?姑娘,请三思 在爱情的世界里,姑娘们常常怀揣着美好的憧憬,期待自己的真心能够感化对方,让那个看似不羁的“渣男”为自己而改变。然而,这种执着往往带来的是更多的伤害和失望。姑娘们啊,在投入这份艰难的情感战役之前,请务必 ...[详细]
  • 小三情感危机处理秘籍:化解女友怒气,重建信任之道

    小三情感危机处理秘籍:化解女友怒气,重建信任之道 当女友发现男友出轨时,她会感到愤怒和受伤。这是一个需要男性以诚恳态度应对的敏感问题。以下是给男性的一些建议,以安抚生气的女友:要坦诚面对问题,不要试图掩盖或否认自己的过错。承认错误并向女友道歉是必要的 ...[详细]
  • 非恋爱情深:六大情感体验你感受过吗?

    非恋爱情深:六大情感体验你感受过吗? 在人生的长河中,我们与形形的人相遇、相知,其中不乏那些与我们建立起深刻联系,却超越了传统爱情范畴的异性关系。这种情感,如同夜空中最温柔的星光,不耀眼却持久,它超越了欲望与占有的束缚,以更加纯粹和深刻 ...[详细]
  • 孩子历史成绩差怎么提升

    孩子历史成绩差怎么提升 孩子历史成绩差怎么提升 对历史有浓厚的兴趣是学好历史的基础,首先家长要有一定的历史知识,在孩子有讨论交流的欲望时,可以共同 ...[详细]
  • 七种方法让你的前任重新爱上你!

    七种方法让你的前任重新爱上你! 你可能没有意识到,其实你很有希望让他重新爱上你,想想看---只要你真的拥有他过心,他对你的爱就不会死,不论他是否承认,无论过了多久,你在他的心中的都会有一个位置.但你要知道如何去重新点燃那些火焰,让他 ...[详细]
  • 矛盾女友应对手册:拉回爱意,挽回女友心!有效方法指南

    矛盾女友应对手册:拉回爱意,挽回女友心!有效方法指南 当与女朋友发生争执并被拉黑时,应该如何挽回感情呢?以下是一些建议。冷静下来,反思自身是否有不当之处。回顾交往过程中的冲突和误解,以更好地理解女朋友的立场并找到问题的根源。如果发现自身有错,务必勇于承认 ...[详细]
  • 女人静默背后的原因:瞬间洞悉,为何突然不再理你?

    女人静默背后的原因:瞬间洞悉,为何突然不再理你? 在这个信息爆炸的时代,情感交流也变得越来越瞬息万变。你是否曾遇到过这样的情况:上一秒她还在和你笑语盈盈,下一秒却仿佛人间蒸发,信息不回,电话不接,让你一头雾水,心中五味杂陈。今天,让我们一同探究背后 ...[详细]
  • 8种方法让孩子真正爱上学习

    8种方法让孩子真正爱上学习 8种方法让孩子真正爱上读书 我们家长都知道家庭教育都是有所不同的,是多种多样的类型,我们家长应该培养孩子的读书学习的内在动 ...[详细]
  • 挽回技巧:挽回女友的六大高效挽回方法

    挽回技巧:挽回女友的六大高效挽回方法 分手后想要挽回女朋友?挽回最忌胡思乱想,只按着自己的想法来,不顾对方的感受,自以为是对方会感动却让她觉得反感和厌烦。挽回切勿盲目行动,给想要挽回的你以下几点建议:方法一:正视分手的事实 不管你是 ...[详细]
  • 女人静默背后的原因:瞬间洞悉,为何突然不再理你?

    女人静默背后的原因:瞬间洞悉,为何突然不再理你? 在这个信息爆炸的时代,情感交流也变得越来越瞬息万变。你是否曾遇到过这样的情况:上一秒她还在和你笑语盈盈,下一秒却仿佛人间蒸发,信息不回,电话不接,让你一头雾水,心中五味杂陈。今天,让我们一同探究背后 ...[详细]
热点阅读